Windows 11 和 Windows 10 中的关机、睡眠、休眠或更改电源计划

目录

1. 关机
2. 睡眠
3. 休眠
4. 更改电源计划
5. 在休眠状态下阻止计算机自动开机

关机 - 如何在 Windows 中关闭计算机

要完全关闭您的计算机，请执行以下操作：

1. 选择开始，然后选择 > 关机。

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睡眠 — 如何在 Windows 中将计算机置于睡眠模式

睡眠模式使用很少电。从技术上讲，您的计算机是开着的，但计算机上的所有操作都已停止，任何打开的文档和应用程序都被放入了内存。您可以在几秒钟内迅速恢复正常操作。如果要离开计算机一小段时间，请使用睡眠模式。

要使计算机进入睡眠模式：

1. 选择开始，然后选择 > 睡眠。
2. 选择开始，然后选择设置 > 系统 > 电源和睡眠 > 其他电源设置。
3. 执行以下操作之一：
   1. 如果您使用的是台式机、平板电脑或笔记本电脑，请选择选择电源按钮的功能。在“按电源按钮时”的旁边，选择睡眠，然后选择保存更改。
   2. 如果使用笔记本电脑，请选择选择关闭盖子的功能。在“关闭盖子时”的旁边，选择睡眠，然后选择保存更改。
4. 按下台式机、平板电脑或笔记本电脑上的电源按钮，或者合上笔记本电脑的盖子即可使计算机睡眠。

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休眠 - 如何在 Windows 中将您的计算机置于休眠模式

休眠模式比睡眠模式耗电更少，适用于笔记本电脑。恢复时间比睡眠模式要长一点，但重新开机后，计算机将恢复到休眠之前的状态。如果想长时间不使用计算机，请使用休眠模式。

要将计算机休眠：

1. 选择开始，然后选择设置 > 系统 > 电源和睡眠 > 其他电源设置。
2. 选择选择电源按钮的功能，然后选择更改当前不可用的设置。在关机设置下，选择休眠复选框（如果可用），然后选择保存更改。
3. 您可以通过选择开始，然后选择电源 > 休眠来使计算机休眠。

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在 Windows 中更改电源计划

要在 Windows 11 和 Windows 10 中更改电源计划，请执行这些操作：

1. 开始，然后键入“睡眠”。
2. 选择Power and Sleep settings（电源和睡眠设置），然后选择屏幕底部的Additional power settings（其他电源设置）。出现“Power Options（电源选项）”窗口。
3. 选择Balanced (recommended)（平衡[推荐]）、Power saver（节能），或是选择屏幕左侧的Create a power plan（创建电源计划）。
4. 根据需要自定义您的计划设置。

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在休眠状态下阻止计算机自动开机

1. 将计算机 BIOS 更新为最新版本。
   提醒：了解有关戴尔 BIOS 更新的更多信息。
2. 为获得理想性能，推荐您在计算机上安装最新版本的驱动程序。
   提醒：使用 SupportAssist 应用程序可自动进行计算机更新。有关 SupportAssist 的更多信息，请浏览至用于 PC 和平板电脑的 SupportAssist 页面。
3. 请确保计算机运行有关 Windows 的最新更新。请浏览 Windows 更新网站，以确保计算机获得全面的更新。
4. 您可以阻止网络适配器自动唤醒计算机。要更改网络设置，请执行下列步骤：
   1. 按住 Windows () 键，然后按 q 键。
   2. 在搜索框中，键入设备管理器。
   3. 单击或轻触程序列表中的设备管理器（控制面板）。
   4. 单击睡眠左侧的加号 (+)。
   5. 单击网络适配器左侧的箭头。
   6. 右键单击无线或以太网，然后选择属性。
   7. 单击电源管理选项卡，并确保清除“允许此设备唤醒计算机”复选框。
      提醒：为无线适配器和以太网适配器均执行此操作。
   8. 单击确定。
   9. 关闭设备管理器。
5. 您可以阻止任何程序自动唤醒计算机，或仅通过更改唤醒计时器来允许主要 Windows 计算机事件。要更改唤醒计时器设置，请执行以下步骤：
   1. 按住 Windows () 键，然后按 q 键。
   2. 在搜索框中键入电源选项。
   3. 单击或轻触程序列表中的电源和睡眠设置（系统设置）。
   4. 单击其他电源设置。
   5. 单击更改计划设置。
   6. 单击更改高级电源设置。
   7. 单击睡眠左侧的加号 (+)。
   8. 单击允许唤醒计时器左侧的加号 (+)。
   9. 单击使用电池，选中下拉菜单并切换至所需设置。
   10. 单击接通电源，选中下拉菜单并切换至所需设置。
       提醒：在 Windows 11 和 Windows 10 中，“仅重要的唤醒计时器”选项仅在遇到重大的 Windows 计算机事件时才会唤醒计算机。请尝试将您的唤醒计时器设置为“仅重要的唤醒计时器”，以查看是否能解决问题。当计算机的唤醒频率仍超过预期时，您始终可以将唤醒计时器设置为“禁用”。
   11. 单击确定。

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