如何在 Windows 10 和 11 中调整屏幕亮度和控制亮度设置

对于 Windows 11

Windows 可以根据到达计算机环境光线传感器的光量来调整显示器的亮度。此功能称为自适应亮度，可以在 Windows 中禁用。

1. 按住 Windows 键，然后按 q 键。
2. 在搜索框中，键入
3. 在搜索结果列表中，轻触或单击设置（应用）。
4. 轻触或单击System（系统）。
5. 在“显示设置”中，选择 “亮度”，然后根据需要设置“ 通过优化显示的内容来帮助改善电池的使用”和“亮度” 下拉菜单：
   1. 熄灭：自适应亮度控制已关闭，屏幕亮度和对比度不调整。这可能会导致电池续航时间缩短。
   2. 仅使用电池：自适应亮度控制仅在设备使用电池供电时激活。
   3. 始终：无论设备是插入电源还是使用电池，自适应亮度控制始终在运行。
      提醒：某些笔记本电脑不支持此功能，并且该选项不可用。您可以使用 更改内置显示屏亮度下的滑块手动调整亮度，在进行任何所需更改后，关闭系统窗口。要检查计算机是否具有环境光线传感器，请参阅计算机手册。

对于Windows 10

1. 按住 Windows () 键，然后按 q 键。
2. 在搜索框中，键入“settings”。
3. 在列出的搜索结果中，轻触或单击 设置 （应用程序）。
4. 轻触或单击System（系统）。
5. 在显示屏上，确保清除当 照明变化时自动更改亮度 旁边的框。
   现在，您可以使用 更改内置显示器的亮度下的滑块手动调整亮度。
   提醒：某些笔记本电脑不支持此功能，并且该选项不可用。
6. 关闭 显示 窗口。

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