Windows 11 和 Windows 10 中的关机、睡眠、休眠或更改电源计划

目录

1. 关机
2. 睡眠
3. 休眠
4. 更改电源计划
5. 在休眠状态下阻止计算机自动开机
6. 常见问题

关机 - 如何在 Windows 中正确关闭计算机

要完全关闭您的计算机，请执行以下操作：

1. 选择开始，然后选择 > 关机。

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睡眠 — 如何在 Windows 中将计算机置于睡眠模式

睡眠模式使用很少电。从技术上讲，您的计算机是开着的，但计算机上的所有操作都已停止，任何打开的文档和应用程序都被放入了内存。您可以在几秒钟内迅速恢复正常操作。如果要离开计算机一小段时间，请使用睡眠模式。

要使计算机进入睡眠模式：

1. 选择开始，然后选择 > 睡眠。
2. 或者，在搜索框中键入控制面板>控制面板>硬件和声音 >更改电源按钮的功能。
3. 使用下拉菜单，选择您希望每个按钮在按下时执行的操作。
4. 选择 Save Changes。

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休眠 - 如何在 Windows 中将您的计算机置于休眠模式

休眠模式比睡眠模式耗电更少，适用于笔记本电脑。恢复所需的时间比睡眠模式要长一点，但在计算机重新开机后，它会恢复到休眠之前的状态。如果想长时间不使用计算机，请使用休眠模式。

要将计算机休眠：

1. 您可以通过选择开始，然后选择>休眠来使计算机休眠。
2. 或者，在搜索框中键入控制面板>控制面板>硬件和声音 >更改电源按钮的功能。
3. 使用下拉菜单，选择您希望每个按钮在按下时执行的操作。
4. 选择 Save Changes。

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在 Windows 中编辑电源计划

要在 Windows 11 和 Windows 10 中更改电源计划，请执行这些操作：

1. 您可以在 Windows 中编辑电源计划，方法是选择“开始”菜单，然后选择“设置>系统>电源和电池”，使用“电源模式”下的下拉菜单更改为所需的电源模式。

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在休眠状态下阻止计算机自动开机

1. 将计算机 BIOS 更新为最新版本。
   提醒：了解有关戴尔 BIOS 更新的更多信息。
2. 为获得理想性能，推荐您在计算机上安装最新版本的驱动程序。
   提醒：使用 SupportAssist 应用程序可自动进行计算机更新。有关 SupportAssist 的更多信息，请浏览至用于 PC 和平板电脑的 SupportAssist 页面。
3. 请确保计算机运行有关 Windows 的最新更新。请浏览 Windows 更新网站，以确保计算机获得全面的更新。
4. 您可以阻止网络适配器自动唤醒计算机。要更改网络设置，请执行下列步骤：
   1. 按住 Windows () 键，然后按 q 键。
   2. 在Search（搜索）框中，键入device manager。
   3. 单击或轻触程序列表中的设备管理器（控制面板）。
   4. 单击睡眠左侧的加号 (+)。
   5. 单击网络适配器左侧的箭头。
   6. 右键单击无线或以太网，然后选择属性。
   7. 单击电源管理选项卡，并确保清除“允许此设备唤醒计算机”复选框。
      提醒：为无线适配器和以太网适配器均执行此操作。
   8. 单击 OK。
   9. 关闭设备管理器。
5. 您可以阻止任何程序自动唤醒计算机，或仅通过更改唤醒计时器来允许主要 Windows 计算机事件。要更改唤醒计时器设置，请执行以下步骤：
   1. 按住 Windows () 键，然后按 q 键。
   2. 在 Search（搜索 ）框中，键入 power options（电源选项）。
   3. 单击或轻触程序列表中的电源和睡眠设置（系统设置）。
   4. 单击其他电源设置。
   5. 单击更改计划设置。
   6. 单击更改高级电源设置。
   7. 单击睡眠左侧的加号 (+)。
   8. 单击允许唤醒计时器左侧的加号 (+)。
   9. 单击使用电池，选中下拉菜单并切换至所需设置。
   10. 单击接通电源，选中下拉菜单并切换至所需设置。
       提醒：在 Windows 11 和 Windows 10 中，“仅重要的唤醒计时器”选项仅在遇到重大的 Windows 计算机事件时才会唤醒计算机。请尝试将您的唤醒计时器设置为“仅重要的唤醒计时器”，以查看是否能解决问题。当计算机的唤醒频率仍超过预期时，您始终可以将唤醒计时器设置为“禁用”。
   11. 单击 OK。

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常见问题

问：关闭计算机还是将其置于休眠状态更好？
答：如果您必须从短暂的休息中快速恢复工作，休眠会更方便。对于长时间处于非活动状态，关闭电源会更好，以节省电力并防止任何文件损坏。

问：我应该让我的电脑进入睡眠状态还是在晚上关闭它？
答：晚上关机可以节省能源，并确保第二天重新开始。但是，如果您必须在早上快速回到工作岗位，睡眠模式会更方便。

问：睡眠和关机有什么区别？
答：

• 关闭：这是电源关闭状态。关闭计算机时，所有打开的程序都会关闭，操作系统也会关闭。在该状态下，计算机几乎不通电。但是，当您重新打开它时，您必须等待启动过程，这可能需要几秒钟到几分钟，具体取决于您的计算机。
• 睡眠：在睡眠模式下，计算机进入低功耗状态，在关闭其他组件的同时将其当前状态保留在内存中。当您唤醒电脑时，它会迅速从您离开的位置恢复，并且所有正在运行的应用和打开的文稿都完好无损。如果使用电池电源，计算机无法长时间保持此状态，当电池电量不足时，计算机将自行关闭。
• 冬眠：此模式将计算机的当前状态保存到硬盘，将其内存内容存储到文件中。重新开机时，它会将之前的状态从硬盘还原到内存。从休眠状态恢复所需的时间比从睡眠状态恢复需要的时间更长，但几乎不消耗电量。休眠计算机占用的电量与关闭计算机的电量大致相同。

问：我可以在休眠模式下关闭电源吗？
答：是的，休眠会将您当前的状态保存到硬盘上，然后完全关闭计算机电源（不通电）。当您重新打开电源时，计算机会从上次关闭的位置恢复。

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