Bluetoothが途切れる

先日`から、私の使っているDell Inspiron13-7378のBluetoothが30cmほど離れると途切れてしまいます。

前までは、10m程先まで離れても使用できていたのですが、どのデバイス（Airpods,Xperia,Bluetoothスピーカー,ワイヤレスマウス等）でも途切れてしまいます。なんなら言うと、30cm圏内でも、すぐ途切れてしまい、まともに使用できません。特に、airpodsはすぐ途切れてしまいます。

金属筐体だから仕方ないところもありますが、家に転がっていたwifi兼Bluetoothカードを交換すると、普通に使えてしまいます。しかし、Wifiの5ghz帯？が接続できないため、個人的に困ります。

ドライバも入れ直しましたが、特に変化はありません。wifiはしっかり使えます。

先日まで正確に使えていたので、原因が知りたいです。

誰か分かる方がいらっしゃいましたら、回答お願いします。