Mi laptop se frezea o que queda completamente pegada despues de un trabajo exigente o jugar

Esto empezó a pasar hace 1 semana, mi laptop Inspiron 3505 empezó a fallar quedándose pegado después de jugar, o terminar una tarea que exigiera un poco, aun no entiendo porque pasa esto, y siempre tengo que apagar y volver a encender la laptop, es molesto, y quisiera saber porque esto pasa